自信のなさ

自分が綺麗だと受け入れられない母

2016.01.02 kawakami

大晦日に夫婦で私の実家を訪問しました。弟夫婦の子供が大きくなって、今年の七五三の写真は着物姿でちょっと得意げ。「美人になったやろ？」と母。「うん、そうだね。お母さんに似て、美人になってきたね。」黙る母。同じことを…

身体志向の心理セラピスト
かわかみひろひこ

■２００３年に教え始め、2005年4月にソマティック・エデュケーターとして起業。有名な楽器店や大学で講座を行いつつ、個人セッションを中心に活動する。

■2007年から2008年にかけて、現代催眠の権威　吉本武史先生より、臨床心理技法を学ぶ。

■10数年のサラリーマン時代に勤務先の倒産や再建に接する。それまで学んだ心身の健康をケアするメソッドによって、過酷な労働環境のなかで、精神的・肉体的健康を損なわずに生き延びる

■SETI認定ソマティック・エクスペリエンス・プラクティショナー（2015年）。
ソマティック・エクスペリエンスは、身体志向のトラウマ療法として知られている。

■『実力が120％発揮できる！緊張しないからだ作りワークブック』（ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス）2022年3月の著者。
舞台の本番で緊張したり、あがったりすることを防止するための本ですが、自律神経を整えるワークが29個掲載されています。