自然と動物

猫を飼うことで健康になる

2016.05.04 kawakami

私の妻は結婚する前から実家で猫を飼っています。この猫さんは、近所の道路にあったゴミ箱の底に捨てられていた小さな猫さんでした。生きようとして、助けを求めて「ミー！　ミー！」と鳴いていました。状況を見かねた…

身体志向の心理セラピスト
かわかみひろひこ

■２００３年に教え始め、2005年4月にソマティック・エデュケーターとして起業。有名な楽器店や大学で講座を行いつつ、個人セッションを中心に活動する。

■2007年から2008年にかけて、現代催眠の権威　吉本武史先生より、臨床心理技法を学ぶ。

■10数年のサラリーマン時代に勤務先の倒産や再建に接する。それまで学んだ心身の健康をケアするメソッドによって、過酷な労働環境のなかで、精神的・肉体的健康を損なわずに生き延びる

■SETI認定ソマティック・エクスペリエンス・プラクティショナー（2015年）。
ソマティック・エクスペリエンスは、身体志向のトラウマ療法として知られている。

■『実力が120％発揮できる！緊張しないからだ作りワークブック』（ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス）2022年3月の著者。
舞台の本番で緊張したり、あがったりすることを防止するための本ですが、自律神経を整えるワークが29個掲載されています。