「自律神経系の状態調整に役立つ。武術のようなゲーム遊びスキル」を紹介していただきます。
基本コンセプトは、遊びながら、”からだ”に気づこう！、”からだ”の不思議を使いこなそう♪です。
2018年11月に出版されたばかりの書籍『ポリヴェーガル理論入門』にも、小型哺乳類の子どもの戦いや狩りを模した遊びには、自律神経系の状態調整スキルを向上させる目的がある、という趣旨のことが書いてあります。
限られた時間内なので、持っているネタのほんの一部しか紹介できませんが、次のようなことをします。
簡単にグラウンディングを増す方法や、
簡単に気配なく動きを切り替えることのできる方法、
簡単に力強さを増す方法
古流柔術の柔（やわら）の技法の初歩ｰｰｰ合気道の源流となった大東流合気柔術の方は”合気”と呼んでいますが）を使って、力を使わずに相手を崩す方法
相手とつながる腕になるゲーム-引き手と押し手を教材に
定位反応を保ちながら、”からだ”を感じていることが分かるゲーム。
今まで、3回ほど同様の内容をしてきたのですが、たまたまかもしれませんが、「からだ」を感じようとするあまり、リソースを失っている人が多いと感じましたので、今回もこのワークを基本に据えます。
簡単にできる首や肩や腰や膝が楽になる方法
繊細なタッチで、相手に影響を与える方法
これまで、多くのアロマセラピストさんに学んでいただき、確かな効果のある方法です。
また社交ダンスのプロ競技のボールルームダンスの中部地区のラテン部門のチャンピオンのカップルにもご教授して効果を上げています。
これまでの3回の講座では行ないませんでした。
効率よく相手に力を伝える方法-4つに組んだ遊び
仮想の梃子を使った抱き起こし
武道の技以外に、介護に使えます。
”マジック・ワード”を使って、相手への影響力を拡張する方法。
前回、性トラウマの専門家の熊谷珠美さんにご経験いただき、”武術と言うより魔法”という評価をいただいた手順の1つです。
などを行います。
かわかみは、19歳の時から約30年間、古流の居合術、剣術、鑓術、柔術を学んでいます。
ここ4年は、兵法二天一流（山東派）と中国拳法を平行して学んでいます。
日程
2019年4月10日（水）18時50分から20時50分
会場
東京都中央区の人形町の施設（お申し込みの方にお知らせします）
受講料
4,000円
鯨飲
8名
服装
ズボン、しゃがんだときに、太ももや膝を締め付けない服装（デニム素材は避ける）
持ち物
『実力が120％発揮できる！ ピアノがうまくなるからだ作りワークブック』（ヤマハミュージックメディア）
この本には、身体の使い方の基本や、自律神経系を調整する手順が掲載されています。
お申し込み・お問い合わせ
キャンセルポリソー
キャンセルの場合は、開催日の10日より前まではキャンセル料は無料です。
10～4日前までは受講料の50％を申し受けます。
3日前からは受講料の100％を申し受けます。
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なお、 万一主催者側の都合によりキャンセルさせていただくときにはお振込みいただいた受講料は全額をお返しします
