健康な生理反応を取り戻そう♪

生きづらさが減る、緊張が減る、心身の不調を解消するSEセキュアベース東京

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自信のなさ

自分が綺麗だと受け入れられない母

2016.01.02 kawakami

大晦日に夫婦で私の実家を訪問しました。 弟夫婦の子供が大きくなって、今年の七五三の写真は着物姿でちょっと得意げ。 「美人になったやろ?」と母。 「うん、そうだね。お母さんに似て、美人になってきたね。」 黙る母。同じことを…

恩師

恩師 吉本武史先生のこと

2015.06.21 kawakami

日本における現代催眠の祖である故吉本武史先生にはじめてお会いしたのは、2006年の12月でした。   私は身体教育に関わっているのですが、生徒さんたちの中には病院で病名がつくほどに精神的な健康の度合いが低い方い…

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身体志向の心理セラピスト
かわかみ ひろひこ

■2003年に教え始め、2005年4月にソマティック・エデュケーターとして起業。有名な楽器店や大学で講座を行いつつ、個人セッションを中心に活動する。

■2007年から2008年にかけて、現代催眠の権威 吉本武史先生より、臨床心理技法を学ぶ。

■10数年のサラリーマン時代に勤務先の倒産や再建に接する。それまで学んだ心身の健康をケアするメソッドによって、過酷な労働環境のなかで、精神的・肉体的健康を損なわずに生き延びる

■SETI認定ソマティック・エクスペリエンス・プラクティショナー(2015年)。
ソマティック・エクスペリエンスは、身体志向のトラウマ療法として知られている。

■『実力が120%発揮できる!緊張しない からだ作りワークブック』(ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス)2022年3月の著者。
舞台の本番で緊張したり、あがったりすることを防止するための本ですが、自律神経を整えるワークが29個掲載されています。

津田真人先生による多重迷走神経理論講座

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